Эфирные масла – мощный подарок природы, который зачастую обладает гораздо большей силой, чем можно ожидать. Чтобы предотвратить неправильное применение этих драгоценных масел и способствовать раскрытию их максимальной пользы, основатель и директор компании Young Living Гэри Янг совместно с руководителем подразделения международного обучения и здоровья, Доктором Линдси Елмором, и другими экспертами разработал этот полезный список вопросов и ответов.

Вопросы и ответы

  1. Я пока незнаком(а) с эфирными маслами. Как их использовать?

Каждая бутылочка масла Young Living имеет указания о том, как использовать именно этот вид масла. Пожалуйста, следуйте инструкциям на упаковке.

  1. Я часто сталкиваюсь с термином «масло-носитель». Что это, какова его функция и почему я должен/-на его использовать?

Масло-носитель – это растительное масло, например, масло кокоса или виноградных косточек, которое может быть использовано, чтобы разбавить эфирное масло. Например, масло Young Living V-6 Vegetable Oil Complex – отличный носитель для любых применений. Масло-носитель обеспечивает комфорт наружного применения эфирных масел. Разбавление маслом-носителем не умаляет эффекта эфирных масел и предотвращает их пустую трату. Другие жиры, маргарин, сливочное масло или производные нефти никогда нельзя использовать в качестве масел-носителей. Многие также избегают использовать в этом качестве оливковое масло из-за его специфического запаха и высокой плотности.

  1. Что такое горячее масло?

«Горячие масла» – это масла, которые при соприкосновении с кожей могут вызвать чувство жжения. Компания Young Living рекомендует проводить пробу на кожную аллергию перед первичным применением. Чтобы провести пробу, нанесите 1-2 капли эфирного масла Young Living на участок кожи, например, в районе предплечья. Затем наблюдайте за реакцией кожи на этом участке примерно в течение 1-2 часов. При наличии аллергии реакции обычно проявляются в течение первых 5-10 минут. Если вы испытываете чувство жжения или появились покраснения или сыпь, нанесите на этот участок кожи масло-носитель (например, V-6 Vegetable Oil Complex). Примеры «горячих масел»: корица, гвоздика, лимонник, мята, орегано, тимьян, смеси Exodus II и Thieves.

  1. Что делать, если я испытываю дискомфорт или появилось раздражение кожи?

При дискомфорте или раздражении прекратите использование эфирного масла и нанесите на пораженный участок кожи масло-носитель (например, V-6 Vegetable Oil Complex). Появление сыпи может свидетельствовать о детоксикации. Выпейте необходимое количество воды, чтобы ускорить процесс освобождения от токсинов. Токсины, присутствующие в мыле, ухаживающих продуктах, моющих средствах и духах, изготовленных на нефтехимической основе, могут спровоцировать реакции детоксикации. По возможности откажитесь от подобных продуктов. Перед возобновлением использования эфирных масел проведите пробу на кожную аллергию (см. выше) и разбавьте их с помощью масла-носителя при необходимости. Вода может спровоцировать ухудшении ситуации при попадании масел в глаза или кожной аллергии. При попадании эфирного масла в глаза, промойте их с помощью масла-носителя (например, V-6 Vegetable Oil Complex), чтобы снять дискомфорт. Дискомфорт должен пройти в течение 5 минут. Если и по истечении 5 минут остается какой-либо дискомфорт, обратитесь за медицинской помощью. Будьте внимательны при работе с маслами и разбавляйте их водой только в том случае, если есть документы, подтверждающие такую возможность. Компания Young Living рекомендует разбавлять эфирные масла маслами-носителями, чтобы гарантировать скорейшее устранение дискомфорта.

  1. Можно ли наносить эфирные масла на чувствительные участки кожи?

Компания Young Living рекомендует избегать контакта эфирных масел с чувствительными участками кожи, такими как глаза, уши, гениталии, слизистые оболочки. Если вы хотите нанести эфирное масло на чувствительный участок кожи, разбавьте его маслом носителем (например, V-6 Vegetable Oil Complex) в соотношении 1 капля эфирного масла на 5-10 капель масла-носителя.

  1. Как часто можно применять эфирные масла? Существует ли оптимальное количество для применения?

Соответствующие рекомендации указаны на этикетке каждого эфирного масла. Пожалуйста, следуйте инструкциям на упаковке. Мысль о том, что «немного хорошо, а больше лучше», не всегда верна. Эфирные масла – очень мощные средства, поэтому начинайте работать с небольшими количествами и не торопитесь. В большинстве случаев 1-2 капель достаточно, использование большего количества – зачастую пустая трата продукта. В зависимости от типа эфирного масла вы можете постепенно прийти к использованию эфирного масла 3-4 раза в день при желании. Чрезмерное использование эфирных масел может увеличить риск различных реакций.

  1. Можно ли использовать эфирные масла во время беременности и в период лактации?

Как и в любых медицинских случаях, настоятельно рекомендуется перед использованием посоветоваться с соответствующим специалистом, компетентном в вопросе применения эфирных масел. В целом, рекомендуется избегать чрезмерного использования шалфея мускатного (Salvia sclarea), шалфея (Salvia officinalis), пижмы (Tanacetum vulgare), иссопа (Hyssopus officinalis), фенхеля (Foeniculum vulgare) и гаультерии (Gaultheria procumbens), а также смесей и других продуктов, содержащих эти масла.

  1. Можно ли использовать какие-либо эфирные масла для детей?

Многие эфирные масла подходят для детей, но их следует разбавлять перед использованием. Некоторые масла Young Living предварительно уже разбавлены маслами-носителями, что указано на этикетке продукта. Такие масла в первую очередь предназначены для детей. Обычно дети прекрасно реагируют на эфирные масла. Например, можно разбавить 1-2 капли таких эфирных масел, как смеси SleepyIze, RutaVala, Gentle Baby и Peace & Calming, маслом-носителем и нанести их на ступни ребенка.

  1. Как солнечный свет влияет на использование эфирных масел?

Некоторые эфирные масла, особенно цитрусовые, содержат вещества, вступающие в реакцию с солнечным светом (УФ-излучением) и вызывающие различные реакции на коже. Все эфирные масла и композиции Young Living, которые содержат данные соединения, промаркированы предупредительной надписью избегать солнечного излучения в течение 12-48 часов после применения. Также всегда с осторожностью начинайте применение новых эфирных масел: проведите пробу на кожную аллергию (см. выше), разбавьте их с помощью масла-носителя и избегайте воздействия солнечных лучей на кожу в течение некоторого времени, чтобы снизить риск возникновения чувствительности. Все ухаживающие и косметические продукты Young Living созданы таким образом, что не содержат веществ, вызывающих чувствительность под воздействием УФ-излучения.

  1. Как применять эфирные масла при различных заболеваниях? Могут ли эфирные масла каким-либо образом взаимодействовать с лекарствами?

При заболевании или применении каких-либо лекарств рекомендуется перед использованием эфирных масел посоветоваться с соответствующим специалистом, компетентном в вопросе применения эфирных масел. Узнайте у лечащего врача или фармацевта о возможных взаимодействиях лекарств(а) с эфирными маслами.